Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Fliederbeeren | 400 gr |
Wasser | 1 Liter |
Zitrone unbehandelt | 1 Stรผck |
Weizen Stรคrke | 20 gr |
Zucker | 150 gr |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (50)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)208 (50)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate11,1 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.die Fliederbeeren von der Rebe abstreifen,waschen und mit wasser und Zitronenschale kochen. Dann alles durch ein Sieb streifen und wieder aufkochen. Jetzt die angerรผhrte Weizenstรคrke zugiessen. Mit dem Zitronensaft und dem Zucker abschmecken. Dazu Griesklรถรchen als beilage
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****e
vom
Kommentare zu โFliederbeersuppeโ