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Croquetas de pollo

3 Std 50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
frische Hähnchenbrustfilets ohne Haut und Fett300 gr.
Olivenöl2 EL
Olivenöl zum Ausbacken etwas
Knoblauchzehen gepresst2
Butter4 EL
Mehl4 EL
Mehl zum Wälzen etwas
Milch½ L
Eier2
Paniermehl10 EL
Muskat2 Prisen
Salz und weißer Pfeffer, gemahlen etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
3 Std 50 Min
  • 1.Das Hähnchenbrustfilet in einer Pfanne in Olivenöl braten, pfeffern und salzen. Den Knoblauch schälen, in eine Knoblauchpresse geben und darüber pressen. Das Filet herausnehmen und auskühlen lassen.

    2.Die Butter in einem Topf erhitzen. Das Mehl einstreuen und goldgelb werden lassen, dann die Milch langsam dazugießen. Ständig mit dem Schneebesen schlagen, sonst entstehen Klümpchen. Das Filet pürieren und unter die Sauce rühren. Die Masse mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen. Abkühlen lassen und für ca. 30 Min. in den Kühlschrank stellen.

    3.Ei auf einem Teller verquirlen, Mehl und Paniermehl auf zwei weitere Teller geben.

    4.Mit bemehlten Händen Kroketten formen. Die Kroketten erst in Mehl wenden, dann in Ei und zuletzt in dem Paniermehl wälzen. Die Kroketten portionsweise in einer Pfanne in Öl 3-4 Minuten ausbacken, bis sie goldgelb sind. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Heiß oder kalt servieren.

    5.Diese Hähnchenkroketten habe ich während meines längeren Lanzaroteaufenthaltes des Öfteren gegessen. Mit frischem leckeren Salat und evtl. frischem Brot oder einer leckeren Mojo-Sauce mit den typisch kanarischen Kartoffeln- den patatas de canaria- eine köstliche Hauptmahlzeit.

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    Rezept von R****h
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