Zutaten fรผr 4 Personen
Lammkoteletts ca. 900 gr) | 12 Stรผck |
Rapsรถl | 50 ml |
Knoblauchzehen zerdrรผckt) | 2 Stรผck |
Rosmarin | etwas |
Salz und Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
*** FรR DAS KNOBLAUCHMUS*** | etwas |
Knoblauch keine Angst | 200 gr |
Olivenรถl | 200 ml |
Salz | etwas |
***FรR DAS BOHNENMUS*** | etwas |
grรผne Bohnen | 400 gr |
Butter | 1 EL |
Sรผssrahm | 50 ml |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Fรผr das Knoblauchmus den geschรคlten Knoblauch in heiรem Olivenรถl ca. 50 Minuten weich dรผnsten (er ist dann auch nicht mehr so stark), das รl abgieรen, den Knoblauch passieren und leicht salzen
2.Die Bohnen in heiรem Salzwasser weich kochen, kalt abschrecken, damit sie die farbe behalten. In kleine Stรผcke schneiden und zusammen mit dem Sรผssrahm mixen. Mit Salz, Pfeffer abschmecken und mit heiรer Butter wiede erwรคrmen.
3.Die Knochen der Lammkoteletts abschaben und das Fett am Rand einschneiden (damit sie sich nicht wรถlben), Koteletts salzen und pfeffern. Mit zerdrรผcktem Knoblauch einreiben, mit Rosmarin bestreuen und in heiรem รl rosa braten (kommt auf die Dicke der kleinen Dinger an!)
4.Auf vorgewรคrmten Tellern anrichten (evtl. die Koteletts hochkant stellen) und mit Knoblauch- und Bohnenmus anrichten.
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vom
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