Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Magerquark | 6 EL |
fettarmer Joghurt | 120 g |
Instant Cappucinopulver | 1 Tassenportion |
Zucker | 1 EL |
Sahne oder Rama Crèmefine | 120 ml |
Amarettikekse | 20 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett16,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiß3,0 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett16,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Quark mit Joghurt und Cappucinopulver verrühren
2.Sahne (oder Cremefine) schlagen und unterheben
3.2 Kekse beiseite legen für die Deko, restliche Amarettikekse zerbröseln und unter die Creme heben
4.Masse in 2 Gläser füllen und mit den aufgehobenen Keksen dekorieren. Fertig!
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vom
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