Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Blattsalat ,grosser Kopf | 1 Kopf |
Zwiebel fein gewรผrfelt | 1 |
Joghurt | 250 Milliliter |
Frรผhlingszwiebeln in Ringe geschnitten | 4 |
Zucker | 2 Esslรถffel |
Essig | 1 Esslรถffel |
รl | 2 Esslรถffel |
Pfeffer + Salz | etwas |
Erdbeeren frisch gewรผrfelt | 200 Gramm |
Ananas gewรผrfelt | 200 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)713 (171)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate30,1 g
Fett2,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)713 (171)
Eiweiร6,4 g
Kohlenhydrate30,1 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Blattsalat zupfen, waschen und trockenschleudern.
2.Joghurt,รl,Essig,Zucker,Zwiebel ,Pfeffer und Salz zu einem Dressing verrรผhren und abschmecken.
3.Blattsalat,Frรผhlingszwiebeln,Erdbeeren und Ananas in eine Schale geben und mit dem Dressing betrรคufeln und vorsichtig unterheben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Babarjaga
vom
Kommentare zu โFruchtiger Blattsalatโ