Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rind Steak frisch | 4 Stรผck |
Pesto rot | 4 EL |
Pesto grรผn | 4 EL |
Knoblauchzehen | 4 Stรผck |
Zwiebel | 1 Stรผck |
Kirschtomaten | 20 Stรผck |
Parmesan gerieben | 2 EL |
Olivenรถl | 2 EL |
Butter | 2 EL |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)295 (70)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett4,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)295 (70)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate2 g
Fett4,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Steaks abwaschen und gut abtrocknen. In einer Auflaufform Butter schmelzen lassen und den Backofen auf 180ยฐC vorheizen. Die Steaks in einer Pfanne mit Olivenรถl von jeder Seite ca. 1 Min anbraten. Wรคhrend dessen den Knoblauch und die Zwiebel schรคlen und kleinhacken und mit dem Pesto vermengen. Die Steaks nach dem Braten in eine gefettete Form legen und salzen und pfeffern.
2.Nun mit dem vermengten Pesto bestreichen. Die Kirschtomaten in kleine Scheiben schneiden und auf das Pesto geben. Wieder etwas salzen und pfeffern.
3.Die Steaks nun fรผr 14-20 Min. in den Ofen, je nachdem ob man sie eher blutig oder mehr durch mag. Kurz vor dem Ende mit etwas Parmesan bestreuen. Dazu passt Ciabatta oder Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****2
vom
Kommentare zu โItalienische Steaksโ