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Huhn in Spinat-Zitronensauce

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schmetterlingshรผhnerbrรผste2 Stรผck
frischer Spinat500 Gramm
WeiรŸwein100 Ml
Schlagobers - Sahne200 Ml
Creme Fraiche2 EL
Schalotten2 Stรผck
Knoblauchzehe1 Stรผck
Biozitronen2 Stรผck
Ingwerwurzel, so groรŸ wie ein Daumennagel1 Stรผck
Rahmspinat, ich nehme "Minis"20 Gramm
Mehl2 EL
Butter1 EL
Pinienkerne nach Geschmack2 EL
Salz, Pfeffer, Ingwerpulver, Zitronengraspulver, Kreuzkรผmmel etwas
Wasser zum Verdรผnnen der Sauce - nach Bedarf etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Hรผhnerbrรผste waschen, trockentupfen, in Wรผrfel schneiden. Die Wรผrfel in einer Schรผssel mit Salz, Zitronenpfeffer, schwarzem Pfeffer, Ingwerpulver und Zitronengraspulver vermengen, dann mit 2 EL Mehl ordentlich stauben.

    2.Den Spinat verlesen, waschen, in Salatschleuder trockenschleudern, grob hacken. Knoblauch, Schalotten, Ingwerwurzel schรคlen, zusammen fein zerkleinern.

    3.In einer groรŸen Pfanne (ich nehme eine wokartige beschichtete Pfanne) Butter heiรŸ werden lassen, Zwiebel/Knoblauch/Ingwer glasig rรถsten. Dann kommen die Hรผhnerwรผrfel dazu. 2 Minuten anbraten, bis sie leicht Farbe nehmen. Nun kommen 2/3 des frischen Spinats dazu. Durchrรผhren, er fรคllt gleich zusammen.

    4.Mit WeiรŸwein ablรถschen, die Rahmspinatminis dazugeben, rรผhren. Die Zitronen auspressen, die Schale einer Zitrone รผber das Fleisch reiben.

    5.Das Schlagobers zugeben, wenn die Sauce kurz aufgekocht hat. Etwas Wasser nach Bedarf, damit es nicht zu dickflรผssig wird. Mit Zitronensaft (nach Geschmack, Ihr kรถnnt mehr oder weniger geben als ich empfohlen habe), Salz, Pfeffer, Kreuzkรผmmel wรผrzen. Ca. 10 Minuten auf kleiner Flamme kรถcheln lassen.

    6.Am Ende den restlichen Spinat einrรผhren, nochmal 2 Minuten aufkochen. Die Creme Fraiche einrรผhren. Fertig! Nach Geschmack: Pinienkerne fettfrei etwas rรถsten, รผber die fertige Sauce streuen.

    7.Ich esse dieses Gericht gerne mit Kartoffeln aus dem Ofen. Bilder sollten schon hochgeladen sein!

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    Rezept von Divina
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