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Carpa regina in porchetta

55 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Karpfen frisch1900 Gramm
Petersilie glatt frisch½ Bund
Rosmarin frisch2 Zweige
Dill frisch4 Zweige
Salbei Blรคtter frisch5
Fenchelsamen1 Esslรถffel
Knoblauchzehen4 groรŸe
Olivenรถl kalt gepresst5 Esslรถffel (gestrichen)
Zitrone [ nur den Saft davon ]1
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle grรผn etwas
Salat gemischt320 Gramm
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
55 Min
  • 1.Den groรŸen Karpfen gut waschen und abtrocknen , dann auf beiden Seiten mehrmals leicht schrรคg mit einem scharfen Messer einschneiden . Innen und auรŸen nun mit Salz und Pfeffer aus der Mรผhle wรผrzen und innen etwas Zitronensaft betrรคufeln .

    2.Danach die ganzen Krรคuter waschen . Die Blรคttchen abzupfen und fein hacken , die Krรคuterstiele in den Karpfenbauch legen . Nun den Backofen auf 200ยฐC vorheizen .

    3.Dann die Fenchelsamen grob hacken . Die Knoblauchzehen schรคlen und in sehr fein klein Wรผrfel schneiden . Beides nun mit den gehackten Krรคutern und 2 EL Olivenรถl verrรผhren . AnschlieรŸend den Karpfen auf beiden Seiten mit der Mischung einreiben und den Rest davon in den Karpfen geben .

    4.Jetzt den Karpfen in die Fettpfanne des Backofens legen , in den heiรŸen Backofen ( Mitte , Umluft 180ยฐC ) schieben und etwa 35 - 40 Minuten backen . Dabei nach der Hรคlfte der Zeit den รผbrigen Zitronensaft mit dem restlichen Olivenรถl verrรผhren und auf den Karpfen verteilen .

    5.Den Karpfen filettieren , die Filets jeweils halbieren und auf vorgewรคrmten Tellern servieren . Als Beilage passen Rosmarinkartoffeln ( siehe auch noch das Rezept im Kochbuch nach ) . Als Getrรคnk passt ein Glas Sauvignon ( WeiรŸwein ) . Ich wรผnsche ein gutes gelingen und einen guten Appetit !

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