Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eisbergsalat in Streifen | 1 |
Mais | 1 Dose |
Salatgurke in Scheiben | 1 |
geräucherte Putenbrust in Streifen | 300 g |
rote Paprika in Streifen | 1 |
rote Zwiebel in ringen | 1 |
Schnittlauchröllchen | 3 EL |
Miracel Whip | 300 g |
geröstete Sonnenblumenkerne | 25 g |
Schnittlauchröllchen | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)451 (108)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)451 (108)
Eiweiß12,4 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Zutaten in Reihenfolge in eine Salatschüssel schichten, Miracel Whip so auf dem Salat verteilen, daß die Oberfläche komplett bedeckt ist. Vor dem Servieren mit Sonnenblumenkernen und Schnittlauchröllchen bestreuen.
2.Man kann den Salat sofort servieren oder aber über Nacht in den Kühlschrank stellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****1
vom
Kommentare zu „Sommerlicher Schichtsalat“