Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
sรคuerlichen Apfel | 1 |
Zitronensaft | 3 TL |
Pfirsich aus der Dose | ½ |
klarer Apfelsaft | 100 ml |
Pfirsichnektar | 50 ml |
gemalene Haselnรผsse | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate9,7 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Ein Rezept von meiner Tante... So, jetzt mal was ganz gesundes fรผr Klein und Groร.. :-)
2.Apfel waschen und halbieren, 3dรผnne Scheiben abschneiden und mit 1TL Zitronensaft betrรคufeln, damit die Scheiben nicht braun werden..
3.Restlichen Apfel schรคlen, entkernen und mit 2EL Zitronensaft, 1Pfirsichhรคlfteaus der Dose, dem Apfelsaft und Pfirsichnektar sowie den Haselnรผssen in ein hohes Gefรคร geben und mit dem Pรผrierstab gut pรผrieren.
4.In ein Glas fรผllen und mit dem Apfelscheiben verzieren. Lasst es euch schmecken.. :)
5.Das Apfel - Pektin wirkt entschlackend und senk den Cholesterinspiegel
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sunny23568
vom
Kommentare zu โHaselnuss - Apfel - Pfirsich - Cocktailโ