Apfel - Minze - Drink
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Apfel - Minze - Drink 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Apfel | 1 |
| Limettensaft | 2 EL |
| Minze frisch | 2 Stiele |
| Kefir | 125 ml |
| Honig | 1 TL |
| Apfelsaft | 5 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett3,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)272 (65)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate3,6 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Apfel halbieren und aus der Mitte eine Scheibe abschneiden. Rest Apfel mit dem Sparschäler schälen, entkernen und fein würfeln. Beides mit dem Limettensaft beträufeln. Blättchen von den Minzestielen abzupfen. Mit Kefir, Honig, Apfelsaft und Apfelstücken fein pürieren. Mit Apfelscheibe und Minze verzieren.
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vom
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