Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Joghurt | 200 gr. |
Frischkäse | 200 gr. |
Knoblauchzehen gepresst | 2 |
Salz und Pfeffer | etwas |
Zitronensaft | 2 Esslöffel |
Schlangengurke | ½ |
Dill | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (193)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett16,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)805 (193)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett16,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Joghurt und Frischkäse cremig rühren.Knoblauchzehen dazugeben,mit Salz und Pfeffer würzen.Zitronensaft dazugeben.Gurke schälen und in dünne Streifen raspeln.Alles gut durchrühren . Ziehen lassen.
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vom
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