Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Avocado | 1 |
Frischkรคse | 100 g |
Zitronensaft | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (135)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett11,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)567 (135)
Eiweiร3,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett11,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Avocado halbieren, Kern entfernen, das Fruchtfleisch mit einem Lรถffel auskratzen. Mit einigen Spritzern Zitronensaft betrรคufeln, mit dem Pรผrierstab gut pรผrieren
2.mit Kรคse vermischen, mit Salz und Pfeffer wรผrzen
3.Schmeckt am besten mit frischem Fladenbrot
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****8
vom
Kommentare zu โAvocadoaufstrichโ