Zutaten fรผr 4 Personen
mittlere Mรถhren | 4 |
Spitzkohl | 1 |
Rote Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
Handvoll Sprossen | 2 |
Dunkle, flรผssige Sojasoรe [nach Geschmack] | etwas |
Frรผhlingsrollenteig | 1 Packung |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
2 Std
1.Vorbereitung: Den Teig aus dem Froster in den Kรผhlschrank, am Besten am Abend davor.
2.Fรผr die Fรผllung: Die Mรถhren putzen, schรคlen und in Julien schneiden. Den Spitzkohl putzen, รคuรere Blรคtter entfernen, halbieren und fein zerschneiden. Die Rote Zwiebel schรคlen, in Wรผrfel schneiden. Den Knoblauch fein hacken. Sprossen waschen. Alles vermischen. Mit ein wenig รl in einer groรen Pfanne und reichlich mit Sojasoรe abschmeckend anbraten, dann dรผnsten, bis es gerade noch knackig ist.
3.Lasst die Masse nun abkรผhlen!
4.Rollen: Die einzelnen Teigblรคtter auseinanderziehen, dann mit einer Spitze zur Person legen. Eine kleine Menge auf das obere Drittel legen und die Spitze รผber die Fรผllung falten. Drรผckt den Teig etwas unter die Fรผllung und schlagt nun die Seiten ein, ehe ihr nun zu euch rollt. Die untere Spitze wird mit etwas Wasser betupft, ehe ihr zu Ende rollt.
5.Braten: In einer Pfanne mit reichlich รl braten, bis alle Seiten knusprig braun sind. Mit Reis oder Soรen essen. Fertig.
6.Durch die Schneidarbeit eine lange Zubereitungszeit - das eigentliche Rollen und Braten geht recht fix.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****u
vom
Kommentare zu โSpring Rollsโ