Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Ei | 1 Stรผck |
Mehl | 2 Esslรถffel |
Milch | 4 Esslรถffel |
Marmelade | etwas |
Staubzucker | etwas |
Salz | etwas |
Butter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1495 (357)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett20,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1495 (357)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate42,4 g
Fett20,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Dieses Gericht kann man leicht auf die gewรผnschte Zahl hochrechnen, darum hier nur die Angaben fรผr 1 Portion. Eier trennen, Eiklar mit Prise Salz steif schlagen. Dotter mit Milch und Mehl mit Handmixer gut verrรผhren. Zuletzt Schnee darunter heben.
2.Pfanne mit etwas Butter erhitzen. Omelettenteig mit Schรถpfer eingieรen und bei mittlerer Hitze stocken lassen. Dann wenden. Die Omeletten sind fertig, wenn sie auf beiden Seiten goldgelb sind.
3.Auf Teller geben, mit Marmelade oder Nutella nach Belieben einstreichen, in der Mitte zusammenklappen und mit viel Staubzucker bestreut noch warm servieren. Sofort essen, sonst fallen sie zusammen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****r
vom
Kommentare zu โSchaumomeletteโ