Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Putenunterkeulen | 4 |
Thymian | 4 Zweige |
รl | etwas |
Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Curry, getr. Mayoran | etwas |
oder Hรคhnchenwรผrzsalz + Maggi WM 1 | etwas |
Soรenbinder dunkel | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2098 (501)
Eiweiร9,3 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett46,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2098 (501)
Eiweiร9,3 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett46,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Pulenkeulen waschen und trockentupfen.
2.Trockengewรผrze mit รl zu einer Paste anrรผhren und mit einem Pinsel rundum auf die Keulen streichen.
3.Die Keulen in einen Brรคter legen und Thymianzweige zwischen die Keulen legen. Bei 175ยฐ in den Backofen schieben. Mit Umluft offen ca. 20 - 30 min garen. 400 ml Wasser zugieรen, Deckel auflegen und bei Ober- Unterhitze weiter ca. 1 1/2 Stunden garen. Zwischendurch Keulen einmal wenden.
4.Keulen aus dem Brรคter nehmen und Flรผssigkeit in ein Tรถpfchen gieรen. Wenn die Wรผrze zu stark ist, mit Wasser verdรผnnen. Evtl. entfetten. Mit Soรenbinder binden.
5.Dazu passen Salzkartoffeln oder Klรถรe und Rotkraut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Paulinchen
vom
Kommentare zu โGebratene Putenkeulenโ