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Lammkeulen

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Portionskeulen vom Lamm2 kleine
Tomaten2
Zwiebeln2
Knoblauchzehen2
Kartoffeln2
Sellerieknolle150 gr.
Tomatenmark1 EL
Lammfond1 Glas
Rotwein1 Glas
Senf1 EL (gestrichen)
Kรผmmel1 TL
Rosmarin frisch2 Zweige
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Lammkeulen wรผrzen mit Salz, Pfeffer, mit Senf einreiben und mit Kรผmmel bestreuen Dazu kann man noch frisch aufgebackenes Fladenbrot sevieren Tip Die Knoblauchzehen kann man auch im Ganzen dazugeben

    2.In einem Brรคter mit wenig Olivenรถl anbraten und wieder aus dem Brรคter nehmen

    3.Dann darin das grob gewรผrfelte Gemรผse anbraten das Tomatenmark mit dazugeben und nicht zu lange anbraten sonst wird es bitter anschlieรŸend mit Lammfond ablรถschen und die Keulen wieder dazugeben.

    4.Jetzt die klein gewรผrfelten Knoblauchzehen (kรถnnen auch etwas mehr sein, je nach wunsch) und die Rosmarinzweige dazugeben und mit dem Rotwein aufgieรŸen

    5.Deckel drauf und bei ca. 180 Grad im Herd ungefรคhr 1 Stunde fertigschmoren Jetzt die Keulen in Keramikfรถrmchen legen das Gemรผse und die leckere SoรŸe dazugeben etwas Schafskรคse darauflegen und nochmals ca. 10 Min. รผberbacken

    6.Dazu kann man noch frisch aufgebackenes Fladenbrot sevieren Tip Die Knoblauchzehen kann man auch im Ganzen dazugeben

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