Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Schweineherzen | 3 |
Zwiebel | 1 Stk. |
Gewürzgurke Sauerkonserve. abgetropft | 5 Stk. |
Saft einer Zitrone | etwas |
Butter | 2 EL |
Mehl | 3 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer weiß | etwas |
Zitronengras | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)381 (91)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate16,0 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)381 (91)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate16,0 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Herzen und die Zwiebel mit Salz und Pfeffer abkochen ( die Brühe aufheben ) . Die abgekochten Herzen vom Fett befreien und in kleine Würfel schneiden .
2.Lassen Sie die Butter in einem Topf schmelzen, dann geben Sie das Mehl dazu und verrühren alles kräftig , jetzt mit der Brühe von den abgekochten Herzeh angießen , solange bis Sie eine sämige Sauce erhalten .
3.Die Gurken in kleine Würfel schneiden und dann mit dem Zitronensaft in die Sauce geben . Würzen Sie mit Salz , Pfeffer und Zitronengras ab und geben dann die Herzen dazu .
4.Zu dem Herzragout reichen Sie Salzkartoffeln und einen grünen Salat mit Zitronendressing .
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von suppenkasper08
vom
Kommentare zu „Herzragout“