Zutaten fรผr 2 Personen
groรe Garnelen | 1 Kg |
groรe Kartoffeln | 3-4 |
Sherry trocken | 6 EL |
Sojasoรe | 4 EL |
Knoblauch aus der Mรผhle | etwas |
Pepperoncinigewรผrz | 3 EL |
Salz | etwas |
Rapsรถl oder Olivenรถl fรผr die Pfanne | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Garnelen (falls gefroren, auftauen lassen ) waschen , den Kopf entfernen. Nun die Schale - auรer dem Schwanzende - entfernen. Die Garnele am Rรผcken entlang vorsichtig leicht einschneiden, den schwarzen Darm entfernen. Die Garnelen vom Schwanz beginnend auf einen Spieร aufstecken.
2.Aus dem Sherry, der Sojasoรe dem Pepperoncinigewรผrz und dem Knoblauch eine Marinade herstellen und die Spieรe darin wenden, so das sie auch genug vom Gewรผrz abbekommen. Die Garnelen marinieren lassen
3.In der Zwischenzeit die Kartoffeln schรคlen und waschen. In den Spiralschneider mit der Spaghettischeibe einspannen und loskurbeln. Die Kartoffelspaghetti nun salzen und evtl. nach Geschmack mit Pepperoncinigewรผrz mischen.
4.Die Karotten schรคlen, in etwa 6 cm groรe Stรผcke schneiden und ebenfalls mit dem Spiralschneider bearbeiten. Die Karottenspaghetti auf einen Teller anrichten, mit Essig und รl, Salz und Pfeffer anmachen und durchziehen lassen.
5.Das รl in der Pfanne erhitzen. Die Garnelen einzeln mit den Kartoffelspaghetti umwickeln und in das heiรe Fett legen. Vorsichtig brรคunen lassen. Wenn die Kartoffeln soweit sind, dann sind auch die Garnelen durch, denn sie haben ja keine Schale mehr.
6.Nun etwas von dem Karottenspaghetti auf einen separaten Teller geben und die garen Garnelen darauf legen.
7.Tipp: Die Garnelenkรถpfe und Schalen kann man fรผr die Herstellung von Fischbrรผhe nutzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mariposa
vom
Kommentare zu โGarnelen im Kartoffelkleid auf einem Karottenbettโ