Pineapple Crush
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ananas frisch | 225 g |
| Ahornsirup | 2 EL |
| Orangensaft | 150 ml |
| Ginger Ale | 300 ml |
| Ingwerpulver | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)692 (165)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett1,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)692 (165)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Ananas in Stücke schneiden, in den Mixer geben und 1 Minute pürieren. Ahornsirup und O-Saft zufügen und glatt pürieren.
2.Das Ingwerpulver zugeben und kurz mixen. 4 hohe Gläser mit etwas zerstoßenem Eis füllen und den Saft darübergießen. MIt Ginger Ale (ersatzweise Mineralwasser) auffüllen.
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vom
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