Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Himbeeren frisch | 200 g |
naturtrüber Apfelsaft | 50 ml |
Buttermilch | 50 ml |
einige Stücke Ananas | etwas |
etwas Crushed Ice | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)165 (39)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)165 (39)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Himbeeren waschen, Ananas in kleine Stücke schneiden.
2.Alles zusammen in einen Mixer geben und pürieren.
3.In Gläser abfüllen, mit Himbeere, Ananas dekorieren. Nach Geschmack auch mit Minzblättchen oder Kokosstreuseln. Uuund lecker finden :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****e
vom
Kommentare zu „Himbeer- Smoothie“