Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zucker | 25 dag |
Hafer Flocken | 13 dag |
Haselnüsse gemahlen | 13 dag |
Eiklar | 3 |
von 1/2 Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1880 (449)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate64,6 g
Fett17,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1880 (449)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate64,6 g
Fett17,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Eiklar steif schlagen, mit den Zucker nochmals aufschlagen, Zitronensaft, Haferflocken und Haselnüsse unterheben.
2.Mit 2 Kaffelöffel kleine Häufchen formen und auf ein befettetes Backblech setzen und bei 170 Grad im Ofen backen.
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vom
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