Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Sellerie | 1 Glas |
Hartgekochte Eier | 5 |
Kochschinken | 5 Scheiben |
Ananas | 1 kl. Dose |
Mais | 1 Dose |
sรคuerlicher Apfel | 1 |
Sahne | 2 Becher |
Mircel Whip | 1 gr. Glas |
Lauchzwiebeln frisch | 1 Bund |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)61 (15)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)61 (15)
Eiweiร2,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Sellerie abtropfen lassen und in eine Schรผssel geben.
2.Eier in Scheiben schneiden und auf die Sellerie legen.
3.Schinken in Wรผrfel schneiden und auf die Eier legen.
4.Ananas abtropfen lassen klein schneiden und auf den Schinken legen.
5.Mais abtropfen lassen und auf die Ananas legen.
6.Apfel schรคlen, Kerngehรคuse rausschneiden und klein raspeln, dann als weitere Schicht auf den Mais geben.
7.Sahne und Mayonaise in einem Schรผttelbecher vermengen und รผber den Salat geben.
8.Lauch in Ringe schneiden und รผber den Salat streuen.
9.รber Nacht ziehen lassen.
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vom
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