Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Schwarzwurzel | 3 Glas |
Ananas Saft abgiessen | 8 Scheiben |
Kochschinken | 250 Gramm |
Joghurt natur | 1 Becher |
gehackte Nüsse | 50 Gramm |
Sahne | 2 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)808 (193)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett11,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)808 (193)
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett11,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
19 Min
19 Min
1.Schwarzwurzel abgiessen,Ananas und Schinken in Stücke schneiden.Sahne steif schlagen (ohne Zucker) mit Joghurt mischen und mit Salz und Zucker würzen,unter denn Salat mischen und zum Schluss Nüsse darunter geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****0
vom
Kommentare zu „Schwarzwurzelsalat“