Zutaten fรผr 5 Personen
Bouillabaisse: | |
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Mittelmeerfische klein bis mittel (Rotbarsch, Dorade, Wolfsbarsch) | 3 Stk. |
Miesmuscheln | 1,40 kg |
Strauchtomaten | 4 Stk. |
Weiรwein | 400 ml |
Zwiebeln klein | 2 Stk. |
Knoblauchzehen | 5 Stk. |
Karotten | 2 Stk. |
Fenchelknolle | 1 Stk. |
Safranfรคden | 0,20 g |
Zimtstange | ½ Stk. |
Sternanis | 1 Stk. |
Fenchelsamen | 1 TL |
Lorbeerblรคtter | 2 Stk. |
Tomaten passiert | 250 ml |
Schale von 1 Bio Orange | etwas |
Garnelen roh | 20 Stk. |
Petersilie glatt frisch | 1 Bund |
Estragon | 2 Stiele |
Zitrone (Saft) | ½ Stk. |
Sauce Rouille: | |
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Sonnenblumenรถl | 125 ml |
Eigelb | 1 Stk. |
Kartoffeln (gekocht und kalt) | 1 Stk. |
Knoblauchzehen | 2 Stk. |
Cayennepfeffer | 1 Msp |
Paprikapulver (gerรคuchert) | 1 Msp |
Paprika edelsรผร | 1 Msp |
Safranfรคden | 0,20 g |
Knusperbrot: | |
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Baguette | 1 Stk. |
Butter | 150 g |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 4 Std
4 Std 30 Min
1.Als erstes die Fische vorbereiten und kalt abwaschen.
2.Die Filets aus den Fischen schneiden und in mundgerechte Stรผcke vorbereiten.
3.Die Karkassen und Abschnitte in einem Topf sammeln.
4.Den Topf mit kaltem Wasser auffรผllen, bis alles bedeckt ist und fรผr ca. 45 Minuten langsam auf 3/4 Hitze zum Kรถcheln bringen. Den hierbei entstehenden Schaum regelmรครig abschรถpfen und entfernen.
5.Nebenbei die Garnelen vorbereiten. 5 Garnelen bei Seite stellen fรผr spรคter.
6.Alle weiteren 15 Garnelen in kleine Stรผcke hacken und in einem neuen Topf ohne รl anrรถsten.
7.Sobald am Boden des Topfes eine dunkle Rรถstung (dunkelbraun, nicht schwarz) entstanden ist den Topf mit etwas 250 ml Wasser ablรถschen.
8.Die entstandenen Rรถststoffe durch rรผhren vom Boden lรถsen und mit dem gesamten Topfinhalt in den Fischfondansatz schรผtten.
9.Den leeren Topf wieder auf den Herd stellen und heiร werden lassen.
10.Jetzt die Muscheln in einem Wasserbecken waschen, sortieren und putzen.
11.Alle kaputten oder geรถffneten Muscheln aussortieren.
12.Auch alle Muscheln die nach oben schwimmen aussortieren.
13.Sobald die Muscheln vorbereitet sind kรถnnen diese direkt in einen heiรen Topf geschรผttet werden.
14.Sofort mit 400 ml Weiรwein ablรถschen und mit einem Deckel schlieรen. Nach 5 Minuten sollten alle Muscheln geรถffnet sein.
15.Den Muschelsud mit einem Sieb in den Fischfond abschรผtten und die Muscheln auffangen.
16.Nun kann das Muschelfleisch aus den Muscheln gelรถst werden.
17.Alle jetzt noch geschlossenen Muscheln ebenfalls aussortieren.
18.Das Muschelfleisch fรผr spรคter bei Seite stellen.
19.Nebenbei kรถnnen die Strauchtomaten grob gewรผrfelt und in den Fond gegeben werden.
20.Den ganzen Fond fรผr ca. 3 Stunden bei geringer Hitze bis auf die Hรคlfte einkochen lassen.
21.Im Anschluss den Fond mit einem feinen Sieb passieren und in einem Topf abschรผtten.
22.Alle festen Bestandteile aus dem Fond sollten nun mit dem Sieb aufgefangen worden sein und kรถnnen entfernt werden. Nur die aufgefangene Flรผssigkeit wird weiterverwendet.
23.Wรคhrend alles weiter kocht, Zwiebeln, Knoblauch, Fenchel, Mรถhren schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden.
24.Diese in einer Pfanne mit etwas Olivenรถl krรคftig anbraten und dann in den Fond geben.
25.Jetzt kรถnnen dem Fond die Gewรผrze (Safranfรคden, Zimtstange, Sternanis, Fenchelsamen, Lorbeerblรคtter) und die passierten Tomaten hinzugegeben werden und alles fรผr ca. 15 Minuten bei niedriger Hitze weiter kรถcheln lassen.
26.Zum Schluss die Hitze abstellen und den Fond mit dem Saft aus einer halben Zitrone, Salz und Pfeffer abschmecken, den Estragon, die Petersilie und Orangenschalen dazu geben und alles ziehen lassen.
27.Wรคhrend die Bouillabaise warm steht, das Baguette in dรผnne Scheiben schneiden und mit viel Butter von beiden Seiten knusprig in einer Pfanne ausbacken.
28.Fรผr die Sauce Rouille alle Zutaten bis auf das รl in einen passenden Behรคlter geben und mit einem Pรผrrierstab mixen.
29.Langsam das รl hinzugeben und alles zu einer cremigen Mayonnaise hochziehen.
30.Kurz vor dem servieren die 5 Garnelen in einer Pfanne anbraten und aus der Schale lรถsen.
31.Die Fischfilets und die Muscheln in den Fond geben und ebenfalls gar ziehen lassen.
32.Zum Anrichten die Garnele in den Teller geben und mit der fertigen Bouillabaise auffรผllen. Knusperbrot und Sauce Rouille dazu servieren.
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vom
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