Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Fitnessbrot | 4 Scheiben |
Tatarska Omacka | 4 EL |
gekochter Schinken | 2 Scheiben |
Eier | 2 Stรผck |
Sonnenblumenรถl | 2 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Sandwichgurken | 4 Scheiben |
Mini Tomaten | 2 Stรผck |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Fitnessbrote mit Tatarska Omacka belegen/bestreichen und mit einer Scheibe ge-kochten Schinken belegen. Die Eier in 2 kleinen Pfannen mit Sonnenblumenรถl braten, mit groben Meersalz aus der Mรผhle ( jeweils eine krรคftige Prise ) und bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( jeweils eine krรคftige Prise ) wรผrzen, Die Spiegeleier auf die Schinkenbrote legen und mit Sandwichgurken und Mini-Tomaten garniert, servie-ren.
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vom
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