Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
HEFETEIG : | |
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Wasser lauwarm | 700 ml |
Trockenhefe | 2 Esslรถffel |
Salz | 1 Teelรถffel |
Dinkel Mehl | 900 Gramm |
Olivenรถl | 4 Esslรถffel |
Honig | 1 Esslรถffel |
FรLLUNG : | |
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Pizzasauce | 300 Gramm |
Champignons | 200 Gramm |
Zwiebel rot | 150 Gramm |
Kรคse gerieben | 150 Gramm |
Parmesan frisch gerieben | 40 Gramm |
Oregano | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)700 (167)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett3,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)700 (167)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett3,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Lauwarmes Wasser mit der Trockenhefe & dem Salz verrรผhren. Restliche Zutaten des Teiges miteinander verkneten. Teig abgedeckt mit einem Kรผchentuch ca. 2 Stunden ruhen lassen.
2.Champignons & Zwiebeln klein schneiden & in einer Pfanne mit Fett anbrรคunen. Pizzasauce & geriebenen Kรคse hinzugeben, verrรผhren & andicken lassen.
3.Den Teig in 4 gleich groรe Teile teilen & zu 4 runden Formen ausrollen. Auf je die Hรคlfte der 4 Bรถden die Fรผllung verteilen, den Parmesan verteilen & die andere Hรคlfte des Teiges darรผber strecken & die Rรคnder gut aneinander drรผcken, damit keine Fรผllung auslรคuft.
4.Bei 225 Grad ca. 15 - 20 min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
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