Zutaten fรผr 2 Personen
Spaghetti | 80 g |
Salz | 1 TL |
Schweinefilet | 200 g |
helle Sojasauce | 1 EL |
Ketchup Manis | 1 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Sonnenblumenรถl | 1 EL |
1 Stรผck Ingwer geschรคlt | 10 g |
1 rote Chilischote geputzt | 10 g |
1 Knoblauchzehe geschรคlt | 5 g |
1 Zwiebel geschรคlt | 60 g |
1 orange Paprika geputzt | 140 g |
3 Frรผhlingszwiebel geputzt | 40 g |
dunkle Sojasauce | 1 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Wasser | 100 ml |
Basilikum Spitzen zum Garnieren | 2 Stรผck |
sรผรe Chilisauce | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
1.Spaghetti in Salzwasser ( 1 TL Salz ) nach Packungsangabe bissfest kochen und durch ein Kรผchensieb abgieรen. Schweinefilet waschen, mit Kรผchenpapier trocken tupfen, in Streifen schneiden und mit heller Sojasauce ( 1 EL ), Ketchup Manis ( 1 EL ), groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und buntem Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) ca. 30 Minuten marinieren. Ingwer und Knoblauchzehe schรคlen und fein wรผrfeln. Chilischote putzen / entkernen, waschen und fein wรผrfeln. Zwiebel schรคlen, halbieren, in Scheiben schneiden und in Streifen auseinander montieren. Orange Paprika putzen, wa-schen und in Streifen schneiden.. Frรผhlingszwiebeln putzen, waschen und in Rin-ge schneiden. Den Wok erhitzen, Sonnenblumenรถl ( 1 EL ) zugeben, erhitzen, die marinierten Schweinefiletstreifen zugeben, krรคftig anbraten/pfannenrรผhren und an den Wok Rand schieben. Nach und nach das Gemรผse ( Ingwerwรผrfel + Knoblauchzehen-wรผrfel + Chilischotenwรผrfel + Zwiebelwรผrfel und Paprikastreifen + Frรผhlingszwie-belringe ) zugeben und mit anbraten/pfannenrรผhren. Mit dunkler Sojasauce ( 1 EL ), groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) wรผrzen. Wasser ( 100 ml angieรen und alles 5 โ 6 Minuten kรถcheln/reduzieren lassen. Die Spaghetti zugeben/unterheben und erwรคrmen. Spaghetti mit Asia Geschnetzeltem auf 2 Teller verteilen und mit jeweils einer Basilikum spitze garniert, servieren. Dazu sรผรe Chilisauce reichen.
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vom
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