BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING
10 Minleicht
Bild 1 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 2 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 3 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 4 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 5 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 6 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Bild 7 von 7 BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING 
Weitere Rezepte
Leichtes - Sommerdessert
Herren-Pudding
Dessert "Fantasia"
Dessert "Amaretto-Pudding-Kirsch-Schichtspeise"
Herrencreme
Dessert: Amarettini-Creme
Himbeere-Crunch
Schoko-Vanille-Pudding mit Brombeeren
Pudding mit frischen Erdbeeren
10 Minuten Erdbeertorte
Schoko-Lebkuchen Dessert
Erdbeer-Sekt-Dessert
22 Uhr-Pudding
Cappucino-Creme
Weißer Schokopudding mit Beeren
Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| SCHOKOPUDDING : | |
|---|---|
| Avocados | 2 |
| Kokosöl extra virgin | 25 Gramm |
| Kakaopulver | 2 Esslöffel |
| Chiasamen | 1 Esslöffel |
| Honig | 1 Esslöffel |
| Vanilleessenz | 1 Teelöffel |
| EXTRAS : | |
|---|---|
| Beeren | 100 Gramm |
| Mandelsplitter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)864 (206)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett20,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)864 (206)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett20,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten des Schokopuddings in einen Zerkleinerer / Food Prozessor geben & fein pürieren.
2.Den Boden von 2 Gläsern mit einigen Beeren bedecken. Den Schokopudding auf die 2 Gläser verteilen & mit den restlichen Beeren & einigen Mandelsplittern dekorieren.
3.Den Schokoladen Chia Pudding über Nacht ( oder für mindestens 2 Stunden, damit der Chiasamen aufquellen kann ) in den Kühlschrank stellen. Im Kühlschrank hält sich der Pudding zwei Tage.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S SCHOKOLADEN CHIA PUDDING“