Zutaten fรผr 5 Personen
Saiblingsfilet | 4 Stk. |
Tatar vom Saibling: | |
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Saiblingsfilet | 1 Stk. |
Reste der portionierten Fischfilets | etwas |
Frรผhlingszwiebel | 1 Stk. |
Zitronenรถl | etwas |
Limettenabrieb | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Sojasauce | 1 Spritzer |
Schlangenhaargurken | 2 Stk. |
Zitronenbaguette: | |
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Bio-Zitronen | 2 Stk. |
Weizenmehl, Type 700 | 385 g |
Salz | 8 g |
Butter | 14 g |
Hefe frisch | 10 g |
Wasser (22ยฐC) | 235 ml |
Roggenmehl Typ 960 | etwas |
Zitronenbutter: | |
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Butter | 200 g |
Bio-Zitronen | 3 Stk. |
Salz | etwas |
Konfierter Saibling: | |
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die schon portionierten Saiblingsfilet-Stรผcke mit Haut | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Mandelรถl | etwas |
Karfiol-Mousseline: | |
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Blumenkohl | 1 Stk. |
Rinderbrรผhe oder Gemรผsefond | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Butter | 2 EL |
Sahne geschlagen | 2 EL |
Gebackener Saibling: | |
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die schon portionierten Saiblingsfilet-Stรผcke ohne Haut | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Ei | 1 Stk. |
Sahne | etwas |
Panko-Brรถsel | etwas |
Kรผrbiskerne klein gehackt | etwas |
Mehl | etwas |
รl zum Ausbacken | etwas |
Mango-Chutney: | |
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Mango reif | 2 Stk. |
Zitronensaft | etwas |
Zucker | 2 EL |
Chili | 1 Stk. |
Thymianzweig | 1 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Lauch-Asche: | |
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Lauchstange | 2 Stk. |
Senf-Kaviar: | |
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Senfkรถrner | 100 g |
Apfelsaft | 100 ml |
Essig | 70 ml |
Honig | 2 EL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Tag 5 Std
Vorbereitung:
1.Zwei der Fischfilets von der Haut befreien, die Grรคten ziehen. Zunรคchst die Stรผcke portionieren, die man fรผr den gebackenen (panierten) Saibling benรถtigt. Die Abschnitte fรผr das Tatar beiseite legen. Ein drittes Saiblingsfilet entgrรคten, aber nicht hรคuten. Zum Konfieren portionieren, die Abschnitte wieder fรผr das Tatar verwenden.
Tatar vom Saibling:
2.Ein Saiblingsfilet sowie die Abschnitte der drei anderen Filet fรผr das Tatar ganz klein und sehr fein schneiden. Am besten ein sehr scharfes Messer dazu verwenden. Die Frรผhlingszwiebel sowie die Gurken klein hacken und zum gewรผrfelten Saibling geben. Alles nach Geschmack mit den Aromen abschmecken. Das Zitronenรถl gut untermischen, zum Durchziehen kalt stellen.
Zitronen-Baguettes:
3.Die Bio-Zitronen waschen, die Schale abreiben (ca. 20 g) und beiseite stellen. Alle Zutaten bis auf die Zitronenschale genau einwiegen und den Teig gut kneten, die letzten 2 Minuten vor dem Knetende den Abrieb der Zitronen wรคhrend des Knetens langsam beigeben. Anschlieรend den Teig 20 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
4.Den Teig auf eine leicht bemehlte Arbeitsflรคche geben, zwei Teigstรผcke zu je ca. 330 g auswiegen, diese locker rund formen. Mit dem Schluss nach oben auf der leicht bemehlten Arbeitsflรคche zugedeckt weitere 15 Minuten ruhen lassen. In der Zwischenzeit ein Geschirrtuch (oder Bรคckerleinen) mithilfe eines Siebes mit etwas Roggenmehl gut bemehlen.
5.Die Teigkugeln flach drรผcken, jeweils den oberen Teil locker zur Mitte hin einschlagen, den unteren Teil ebenfalls zur Mitte klappen. Die Teigstรผcke von oben nach unten einrollen und mit etwas Druck von der Mitte ausgehend mit beiden Hรคnden schรถn gleichmรครig auf eine Lรคnge von ca. 38 cm formen, dabei die Enden ganz leicht zuspitzen. Die beiden Baguettes mit dem Schluss nach oben auf das bemehlte Tuch legen, abdecken und weitere 30 Minuten bei Raumtemperatur gehen lassen.
6.Den Backofen auf 200ยฐC Heiรluft vorheizen und ein hitzebestรคndiges Gefรคร in den Backofen stellen. Die Baguettes vor dem Backen mit dem Schluss nach unten auf das Backblech legen und mit einem scharfen Teigmesser fรผnfmal schrรคg einschneiden. Wasser oder Eiswรผrfel in das hitzebestรคndige Gefรคร schรผtten und die Baguettes auf der mittleren Schiene des Backofens mit viel Dampf backen, eventuell nach zwei Dritteln der Backzeit das Backblech einmal wenden. Nach dem Backen auf einem Kรผchenrost auskรผhlen lassen.
Zitronenbutter:
7.Die Butter in eine Schรผssel geben und den Abrieb der 3 Zitronen hinzufรผgen, zusammen mit einer krรคftigen Prise Salz. Alles so lange mixen, bis die Butter schรถn aufgeschรคumt und fast weiร ist. Zum Portionieren in einen Spritzbeutel fรผllen, in kleine Schรคlchen zu Rosetten spritzen und kalt stellen.
Konfierter Saibling:
8.In eine Auflaufform ca. 2 cm Mandelรถl geben. Dieses krรคftig salzen und pfeffern. Die bereits portionierten Stรผcke vom Saiblingsfilet mit der Haut nach oben darauf setzen, noch einmal etwas Mandelรถl รผber die Haut trรคufeln. Den Saibling bei 55 Grad im Backofen ca. 20-30 Minuten konfieren. Unbedingt kontrollieren, so dass der Fisch nicht รผbergart und noch schรถn saftig und glasig bleibt. Man erkennt es, wenn er sich farblich etwas aufhellt und die Haut sich abziehen lรคsst.
Karfiol-(Blumenkohl)-Mousseline:
9.Den Blumenkohl putzen, waschen und klein schneiden. Mit etwas Brรผhe zum Kochen bringen und weich kochen. Wenn der Blumenkohl weich ist, abseihen und mit Pfeffer, etwas Salz und der Butter mit den Pรผrierstab fein pรผrieren. Danach das Pรผree durch ein feines Sieb streichen, so dass alle groben Stรผcke entfernt werden und die Mousseline eine ganz feine Konsistenz bekommt.
10.Kurz vor dem Servieren die Mousseline noch einmal erwรคrmen und fรผr die fluffige Konsistenz zwei Esslรถffel geschlagene Sahne unterheben.
Gebackener Saibling:
11.Die Saiblingsstรผcke salzen und pfeffern. Drei Schรผssel fรผr die Panade bereitstellen: in eine Schale Mehl geben, in eine zweite Schale eine Mischung aus Panko-Brรถseln und gehackten Kรผrbiskernen und in eine dritten Schale das mit etwas Sahne verquirlte Ei.
12.Zuerst den Saibling in Mehl wenden, dann in Ei und zum Schluss in dem Brรถselgemisch. Man geht vor wie bei einem Schnitzel. Danach werden die panierten Stรผcke in reichlich รl schwimmend kurz ausgebacken, sodass die Stรผcke noch schรถn saftig sind, aber dennoch total knusprig. Auf Kรผchenkrepp abtropfen lassen und bis zum Servieren warm stellen.
Mango-Chutney:
13.Die Mango schรคlen. Etwa die Hรคlfte des Fruchtfleischs sehr klein und fein wรผrfeln, Den Rest in einen Topf geben, Zucker, Chili und Thymianzweig hinzufรผgen. Einen Schuss Wasser angieรen und zum Kochen bringen.
14.Wenn die Mango weich und die Flรผssigkeit verkocht ist, Chili und Thymianzweig entfernen. Das Fruchtfleisch fein pรผrieren, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer fein abschmecken. Die fein gewรผrfelten Stรผcke in die warme Mango-Soรe geben und in Glรคser abfรผllen. Am besten 1-2 Tage vor dem Servieren zubereiten und im Kรผhlschrank ziehen lassen.
Lauch-Asche zum Anrichten:
15.Den gewaschenen Lauch auf ein Backblech gegeben und bei 250ยฐC im Ofen bei Ober-/ Unterhitze verbrennen. Mรถrsern und durch ein Sieb streichen, die Asche in ein Glas abfรผllen..
Senf-Kaviar:
16.Die Senfkรถrner mit dem Apfelsaft und den Essig kurz aufkochen, beiseite stellen und mit Honig verfeinern. In ein Schraubglas abfรผllen und ziehen lassen, sodass die Kรถrner schleimig wie Kaviar werden. Es dauert 3-4, Tage bis sie perfekt sind zum Servieren.
17.Zusรคtzlich benรถtigt man zum Anrichten ein paar Schlangenhaargurken, etwas Wasabi-Kaviar und Micro Greens. Damit ist das Dreierlei perfekt.
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