Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Skyr | 250 g |
Apfelessig | 2 TL |
Zitronensaft | 1 TL |
Kresse-Beet | ½ Stk. |
Petersilie gehackt | 1 EL |
Zwiebel- oder Knoblauchpulver | 1 Msp |
Leinรถl | 2 TL |
Ahornsirup | 2 TL |
Dijon Senf | 1 TL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (107)
Eiweiร18,2 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (107)
Eiweiร18,2 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Einfach die angegebenen Zutaten miteinander pรผrieren. Abschmecken und je nach Belieben mehr Sรคure oder Sรผรe dazugeben.
2.Durch die pรผrierte Kresse bekommt der Dip eine angenehme frische Schรคrfe und erinnert ein wenig an einen scharfen Sour-Cream-Dip.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sri_Devi
vom
Kommentare zu โDip: Skyr mit Kresseโ