Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Möhren | 3 |
Salz nach Geschmack | etwas |
Pfeffer nach Geschmack | etwas |
Curry nach Geschmak | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)843 (201)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett4,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)843 (201)
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate33,7 g
Fett4,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
12 Min
12 Min
1.Möhren putzen mit einen Spiralschneider zu Spaghetti schneiden und etwas klenschneiden.
2.Alles in eine Schüssel geben mit Salz,Pfeffer und Curry würzen und alles gut verrühren.
3.Nun in eine Ofenfeste Form geben ,ab damit in den 50c warmen Ofen geben und 2-3 Stunden trocknen lassen ,immer mal nachschauen bis sie schön trocken sind das ist eine gesunder Snack der euch bestimmt schmeckt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von wastel
vom
Kommentare zu „Knusprige Möhren“