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Ossobuco

leicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Ossobucho
Rinderbeinscheiben2 Stück
Karotten4 Stück
Staudensellerie4 Stangen
Ersatzweise geht auch Knollensellerie etwas
Tomaten1 Dose
Petersilie glatt frisch1 Bund
Butter4 EL (gestrichen)
Mehl zum Wenden etwas
Olivenöl6 EL
Weißwein250 ml
Fleischbrühe sgm.250 ml
Zwiebeln3 Stück
Knoblauchzehen3 Stück
Thymian½ TL (gestrichen)
Oregano½ TL (gestrichen)
Lorbeerblatt2 Stück
Salz und Pfeffer aus der Mühle etwas
Gremolata
Zitrone unbehandelt2 Stück
Petersilie glatt frisch2 Bund
Knoblauchzehen5 Stück
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Karotten, Staudensellerie, Zwiebeln und Knoblauchzehen in kleine Stücke schneiden. Die Butter im Bräter zerlassen und das Gemüse dazugeben und anbraten, dann den Bräter vorerst einmal vom Herd nehmen

    2.Beinscheiben mit Küchengarn rund binden, salzen und pfeffern, in Mehl wenden und das überschüssige Mehl abklopfen

    3.In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Beinscheiben darin goldbraun braten. Herausnehmen und auf das angebratene Gemüse setzten, gern auch in einer hier heute mal nicht näher beschriebenen Wurftechnik - gell Manfred ;-)

    4.Das Öl aus der Pfanne in ein anderes Gefäß abgießen. Den Bratfond mit dem Weißwein aufkochen und dabei rühren, die Röstaromen müssen mit, auf mindestens die Hälfte reduzieren lassen.

    5.Während dessen den Ofen auf 170°C Ober- /Unterhitze vorheizen

    6.Dosentomaten zerkleinern wer schon zerkleinerte hat, muss dies natürlich nicht tun, die Petersilie grob hacken.

    7.Den Fond in der Pfanne mit 250 ml Fleischbrühe auffüllen und die Tomaten und die Petersilie dazugeben sowie die beiden Lorbeerblätter. Aufkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken

    8.Die Soße aus der Pfanne über die Fleischstücke im Bräter gießen, auf dem Herd aufkochen und dann den Deckel auf den Bräter setzen und für die nächsten 3 Stunden im Ofen belassen, dabei immer mal wieder nachsehen ob noch genug Flüssigkeit im Bräter ist, bei Bedarf mit Fleischbrühe übergießen Das fertig geschmorte Fleisch auf einen Teller geben, Gemüse mit Soße darüberschöpfen, nicht wie auf dem Bild, ich wollte euch die Beinscheiben zeigen, und mit Gremolata bestreuen

  • Gremolata

    9.Die Zitronen waschen und gut trocknen, die Schale (das gelbe nech^^) abreiben, Petersilie fein hacken, Knoblauchzehen fein hacken. Alles vermischen, fertig. Dazu hatten wir http://www.kochbar.de/rezept/526266/Gnocchi-alla-Romana.html

    10.Guten Hunger!

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