Zutaten fรผr 6 Personen
Rui *) ( Flussfisch aus Bangladesh ) | 2 ½ Kg |
groรe Zwiebeln ca. 500 g | 4 |
ganze Knoblauchknolle | 1 |
Tamarindepulver | 1 ½ EL |
Rapsรถl | 2 Tassen |
Mรถhren | 500 g |
grรผne Chilischoten | 6 |
mildes Currypulver | 1 EL |
Tamarindepulver | 1 EL |
Salz | 1 EL |
frischen Koriander geschnitten | 1 Tasse |
Basmatireis | 375 g |
Wasser | 675 ml |
Salz | 1 TL |
Korianderblรคttchen zum Garnieren | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Rui Fisch in Scheiben schneiden, gut wรคssern, entschuppen und die groรen Scheiben halbieren. Rapsรถl ( 1 Tasse ) mit Tamarindenpulver ( 1,5 EL ) vermischen und die Fischstรผcke darin marinieren. รl ( ยฝ Tasse ) in einer Pfanne erhitzen, die Fischstรผcke darin nacheinander von beiden Seiten gold-gelb braten und zur Seite stellen. Zwiebeln schรคlen und grob zerschneiden. Knoblauchzehen schรคlen. Zwiebelstรผcke und Knoblauchzehen mit 2 Tassen Wasser in einen Mixer geben und zu einem Zwiebel-Knoblauchmus verarbeiten. Mรถhren schรคlen/putzen und in Scheiben schneiden. In einem groรen Topf das restliche Rapsรถl ( ยฝ Tasse ) erhitzen, das Zwiebel-Knoblauchmus darin krรคftig anbraten und mit Wasser ( ca. 1,5 Liter ) angieรen. Mit milden Currypulver ( 1 EL ), Tamarindenpulver ( 1EL ) und Salz ( 1 EL ) wรผrzen. Alles ca. 5 Minuten krรคftig kochen lassen. Die Mรถhrenscheiben und grรผne Chilischoten ( 6 โ 7 Stรผck ) zugeben und nochmals alles ca.10 Minuten kochen lassen. Evtl. dabei noch etwas heiรes Wasser angieรen. Zum Schluss den gebratenen Fisch zugeben und alles ca. 5 Minuten kochen lassen. Zum Schluss vorsichtig den geschnittenen Koriander unterheben, 375 g Basmatireis in 675 ml Salzwasser ( 1 TL Salz ) einrรผhren, krรคftig aufkochen lassen, mit einem Holzlรถffel durchrรผhren, mit einem Deckel verschlieรen und bei abgeschalteten Herd ca. 20 Minuten quellen lassen. Fischcurry nach Sidek mit Basmatireis mit Korianderblรคttchen garniert, servieren. Die Bangladeshli`s essen รผblicherweise mit der Hand !
*)
2.Rui schmeckt รคhnlich wie Karpfen !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von MausVoh
vom
Kommentare zu โFischcurry nach Sidekโ