Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Haferflocken | 200 g |
Honig flรผssig | 100 g |
Kerne | 1 Handvoll |
Butter flรผssig | 50 g |
Mandeln gehackt | 100 g |
Salz | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1857 (443)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate42,7 g
Fett24,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1857 (443)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate42,7 g
Fett24,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles in einer Schรผssel ordentlich durchmischen, den Ofen auf 160ยฐC aufheizen und das gemisch auf ein mit Backpapier belegs Backblech ausbreiten. Nun ca. 30-35 Minuten backen und anschlieรend auskรผhlen lassen. Fertig.
TIPP
2.Mit Agavendicksaft wirds vegan und mit GF Haferflocken von Bauckhof wird es glutenfrei :)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Sanoi
vom
Kommentare zu โGranola Crunch โ