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Geeister Budwig-Quark an geeistem Obstmus

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Bio-Ananas100 gr.
Papaya frisch150 gr.
Bio-Himbeeren80 gr.
Akazienhonig1 EรŸL
******************************************* etwas
Budwig-Quark mit Mรผsligewรผrz*300 gr.
Budwig-Quark-Grundrezept auf 100 gr. Magerquark
Magerquark100 gr.
Leinรถl30 ml
Milch30 ml
Variation mit Mรผsligewรผrz*
Zimt gemahlen etwas
Sternanis gemahlen etwas
Kardamom gemahlen etwas
Bourbon Vanille etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Das Obst in den Mixer geben, den Honig dazu und gut pรผrieren (max.15 Sek. im Vitamix) .

    2.Die Masse in einen gefriergeeigneten Behรคlter geben und inยดs Eisfach fรผr etwa 3 Stunden.

  • Budwig-Quark-Grundrezept

    3.Dies ist das Grundrezept und lรครŸt sich beliebig verfeinern und ergรคnzen. So mache ich zum Frรผhstรผsk Honig und Mรผsliegewรผrz (selbst zusammen gestellt und beliebig abรคnderbar). D.h. fรผr diesen Nachtisch benรถtigen wir 3x die Menge der Zutaten des Grundrezeptes, 300 gr. Magenquark, 90 ml Leinรถl und 90 ml Milch ( bei mir war es vom Frรผstรผck รผbrig und er wird weiter verarbeitet.

    4.Den Budwig-Quark aus den Zutaten herstellen, dabei muss die Milch, der Quark und das ร–l so gut verrรผhrt werden dass die Masse gut emulgiert, am Schรผsselrand darf kein ร–l mehr erkennbar sein. Dann das Mรผsligewรผrz dazu geben und gut mischen. Auch diese Masse in ein gefriergeeigneten Behรคlter und etwa fรผr 3 Stunden inยดs Eisfach geben.

  • Anrichten

    5.Die geeiste Obstmasse mit einem Lรถffel abstechen und mit der geeisten Budwigquark zusammen anrichten.

    6.Viel SpaรŸ beim nachmanchen und lasst es euch schmecken :-)

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    Rezept von Forelle1962
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