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Gebackener Pfirsich auf Salat

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Pfirsich
Pfirsich1
Frischkรคse Doppelrahmstufe3 Esslรถffel
Habanero-ร–l aus meinem KB1 Esslรถffel
Porree frisch10 Gramm
Orangenpfeffersalz etwas
Salat
Mangoldblรคtter2
Kohlrabi10 Scheiben
Gurken10 Scheiben
Paprika gelb½
Grapefruit½
Zwiebelringe rot etwas
Dressing
Grapefruitsaft etwas
Habanero-ร–l aus meinem KB1 Esslรถffel
Orangenpfeffersalz etwas
Grรผner Pfeffer etwas
Blรผtenhonig½ Teelรถffel
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Den Porree in dรผnne Ringe schneiden. Mit dem Frischkรคse, Salz und dem Habanero-ร–l vermischen.

    2.Den Pfirsich teilen und entkernen. Mit einem Lรถffel den Pfirsich etwas aushรถhlen.

    3.Mit dem Frischkรคse fรผllen. In Alufolie einwickeln.

    4.Im vorgeheizten Ofen bei 180ยฐ 20 Minuten backen.

  • Salat

    5.Die Mangoldblรคtter etwas klein zupfen, die Paprika in Streifen schneiden. Auf einen Teller geben.

    6.Die dรผnnen Kohlrabischeiben und die dรผnnen Gurkenscheiben zu geben.

    7.Die Graperuit filetieren. In mundgerechte Stรผcke schneiden und den Saft auffangen.

    8.Die Grapefruit zu dem Salat geben.

    9.Die Zwiebelringe dazugeben.

  • Dressing

    10.Die Zutaten fรผr das Dressing gut miteinander vermischen.

  • .

    11.Den gebackenen Pfirsich auf den Salat geben und das Dressing drรผber geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    12.Wer das Habanero-ร–l nicht nehmen will, kann Olivenรถl nutzen und den Frischkรคse und das Dressing mit etwas Paprikapulver und Knoblauch wรผrzen.

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    Rezept von M****8
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