Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Basmati-Reis | 500 g |
Putenbrust in feinen Streifen | 500 g |
Zwiebel gehackt | 100 g |
Champignons | 100 g |
Paprika in Streifen | 150 g |
Knoblauch gehackt | 5 g |
Garnelen | 100 g |
Sojasoรe dunkel | 60 ml |
Ingwer gehackt | 5 g |
Kurkumapulver | 2 g |
Curry | 5 g |
Sambal Oelek | 20 g |
Wasser | 30 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)686 (164)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate26,1 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.aus Gewรผrzen mit Knoblauch, Sojasoรe, Sambal Oelek und Wasser eine Marinade herstellen
2.Putenbrust damit marinieren und portionsweise anbraten
3.Zwiebel, Paprika, Champignons wie das Fleisch anbraten
4.Alle angebratenen Zutaten mit dem Reis in einer groรen Schรผssel mischen
5.In kleinere Portioen scharf anbraten. Der Reis sollte krรผmelig sein, nicht mehr klebrig
6.Optional: Rรผhrei schmeckt lecker dazu
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****w
vom
Kommentare zu โNasi Goreng ala ppcwโ