Zutaten fรผr 2 Personen
Hรผhnerleber | 500 g |
Bio-Orangen | 2 |
Zwiebel | 1 grosse |
Markenbutter | 20 g |
รl zum Braten | 2 Esslรถffel |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Salz | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
20 Min
1.Vorbereitung: die Lebern durch kaltes Wasser ziehen und zum Abtropfen auf eine doppelte Lage Kรผchenkrepp legen. Eine weitere doppelte Krepp-Lage darรผberlegen und trockentupfen.
2.Von einer Orange oben und unten einen Zentimeter wegschneiden, damit sie Stand bekommt und anschlieรend mit einem scharfen Messer die Schale herunterschneiden. Es soll nichts Weiรes mehr an der Frucht sichtbar sein. Die geschรคlte Frucht in dicke Scheiben schneiden und diese noch einmal in vier Segmente.
3.Die zweite Orange grรผndlich waschen, halbieren und von jeder Hรคlfte 2 schรถne Scheiben schneiden (die Schale bleibt dran); vom Rest der Orange noch den Saft auspressen. Die Zwiebel in Scheiben schneiden - etwa 1/2 cm dick.
4.In einer Pfanne die Butter braten, bis sie zu brรคunen beginnt. Nun zwei Orangenscheiben dazugeben und von beiden Seiten goldbraun braten, vom Herd nehmen und abgedeckt beiseite stellen. Die zwei noch รผbrigen Scheiben kommen spรคter roh als Garnitur auf die Teller.
5.In einer zweiten Pfanne das รl fรผr die Leber erhitzen, die Leber hineingeben und bei Mittelhitze braten, bis sie an der Unterseite goldbraune Farbe bekommen hat. Erst jetzt die Lebern wenden, noch 2 Minuten weiterbrutzeln und dann die Zwiebelscheiben unter die Fleischstรผcke schieben.
6.Nun gart die Leber ganz sanft auf den Zwiebeln fertig. Wenn dann auch die Zwiebeln appetitlich angebrรคunt sind, darf alles mit Hilfe zweier Holzlรถffel gewendet werden. Dabei die geschรคlten Fruchtstรผckchen und den Saft unterheben, mit Pfeffer und Salz leicht wรผrzen und die kรถstliche Leber zu Reis servieren.
7.Dazu die gebratenen Orangenscheiben auf Teller legen, den Reis darรผbergeben, die fruchtige Leber dazulegen und mit einer rohen Orangenscheibe garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mimi
vom
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