Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Nektarinen frisch | 2 Stรผck |
Pfirsiche frisch | 2 Stรผck |
Banane frisch | 1 groรe |
Honigmelone | ½ groรe |
Weintrauben kernlos | 1 Handvoll |
Kiwis frisch | 3 Stรผck |
Orange /Apfelsine | 1 groรe |
Zitronensaft | 2 EL |
Zucker | 1 Msp |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)228 (55)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)228 (55)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Obst waschen und trocken tupfen. Nektarinen und Pfirsiche teilen, kleine Wรผrfel schneiden und in eine Glasschale geben.
2.Die Honigmelone von den Kernen befreien, das Fruchtfleisch mit dem Kugelausstecher entfernen und die Melonenkugeln zu den Nektarinen- und Pfirsichwรผrfel geben.
3.Die Kiwis und die Banane von der Schale befreien. Die Kiwis in kleine Wรผrfel und die Banane in Ringe schneiden und zu dem bereits vorbereitetem Obst geben.
4.Die Weintrauben halbieren unter das Obst geben und alles gut durchmischen.
5.Den Zitronensaft unterheben und evtl. mit ein wenig Zucker abschmecken.
Mein Tipp:
6.Obstsalat mit gekรผhlter Schlagsahne anrichten!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****t
vom
Kommentare zu โDessert: Exotisch fruchtiger Obstsalatโ