Exotischer Obstsalat
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Exotischer Obstsalat 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Mangos | 2 |
| Papayas | 2 |
| Ananas geschnitten | 1 Dose |
| Zuckermelone /Honigmelone | 1 |
| Kiwis | 4 |
| Zitronen | 2 |
| Bananen | 5 |
| Joghurt fettarm | ½ Liter |
| Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zitronen auspressen und den Saft in eine große Schüssel geben,den Joghurt und etwas Ananassaft dazugeben und vermischen.Mit Zucker abschmecken.
2.Das Obst schälen und gegebenfalls entkernen.Mangos,Papayas,Honigmelone und Kiwis in mundgerechte Stücke schneiden.Die Bananen in Scheiben schneiden.
3.Das geschnittene Obst und die Ananasstücke in die Joghurtmasse unterheben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****8
vom
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