Zander mit knackigen Knoblauchbrot am Grill
30 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Zander | 1 Filet |
| Bioroggenbrot | 3 Stück |
| Knoblauch, Salz Pfeffer, Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3108 (742)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett80,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3108 (742)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett80,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zanderfilet mit Salz und Pfeffer würzen, Brot mit einer Sauce aus Öl Knoblauch Salz und Pfefffer einreiben. Alles in einem Grillgitter klemmen und ab auf den Grill. Ich hab noch gratinierten Spargel dazu serviert. Guten Appetit wünsch ich Euch
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vom
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