Kräuterseitling mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini
20 Mineinfach
Bild 1 von 1 Kräuterseitling mit Kartoffeln, Möhren und Zucchini 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kräuterseitling | 100 Gramm |
| Kartoffeln | 50 Gramm |
| Möhre mittelgroß | 50 Gramm |
| Zucchini frisch | 30 Gramm |
| Öl | 1 EL |
| Zwiebel frisch klein | 1 Stk. |
| Gewürze aus Kräutern Pfeffer, Salz, Thymian usw.) | div |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)275 (65)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett3,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)275 (65)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett3,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Kartoffeln und Möhren dünsten, Zwiebel im Öl anschwitzen, Pilze und Gewürze dazugeben und dünsten, Zucchini raspeln mit einer kleinen Tomate und Petersilie garnieren
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vom
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