Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ei / oder 1Ei und 2 Eiweiß / oder 2 Eier | 100 g |
Butter | 50 g |
Mehl | 50 g |
Parmesan | 20 g |
Sesam | 80 g |
2 Spritzer Chilisauce oder etwas Chilipulver | etwas |
Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1690 (404)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate15,3 g
Fett32,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1690 (404)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate15,3 g
Fett32,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Den Backofen auf 180° vorheizen.
2.Die Butter schmelzen und mit den restlichen Zutaten zu einem glatten Teig verrühren
3.Ein Backblech mit Backfolie oder Backpapier auslegen und den Teig darauf verstreichen. Salz darüber streuen.
4.Ab in den Ofen und bei 180° ca. 20 min backen. Bräunungsgrad im Auge behalten!!
5.Wenn der Teig eine goldbraune Farbe angenommen hat, das Blech aus dem Ofen holen und den Teig sofort in Streifen schneiden. Etwas Abkühlung muss leider sein. ...die Stangen schmecken lauwarm und kalt.
6.Die Stangen lassen sich gut solo wegknuspern oder man serviert sie zu Salat (hier ein gemischter Salat mit Gorgonzola-Sahne)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von schwarzmond
vom
Kommentare zu „Sesam-Stangen“