Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Blattspinat tiefgefroren | 300 gr. |
Blätterteig tiefgefroren | 270 gr. |
Joghurt türkisch | 200 gr. |
Knoblauch | 2 Zehen |
Putenbrustfilet | 500 gr. |
Ei | 1 |
Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf | etwas |
Butterschmalz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)680 (162)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett7,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)680 (162)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett7,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Pute salzen, pfeffern und in etwas Butterschmalz gut anbraten. Im Anschluss in mundgerechte Stücke schneiden.
2.2. Knoblauchzehen pressen und in den Joghurt einrühren, mit etwas Salz abschmecken ( wir haben das 2 Wochen zuvor getan). Am besten tut man das 1 bis 2 Tage zuvor damit alles gut durchziehen kann .
3.3. Den Blätterteig ausrollen, mit dem aufgetauten Spinat belegen und den Joghurt darauf verteilen. Die Putenbrust darübergeben.
4.4. Den Blätterteig vorsichtig wieder aufrollen, die Ränder andrücken. Mit dem verquirlten Ei besteichen. Oberfläche etwas einritzen.
5.5. Für ca. 30 Minuten bei 220 C backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von VanHellsingsErben
vom
Kommentare zu „Spinat Putenbrust Strudel“