Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Honig | 250 g |
Margarine | 160 g |
Trockenfrüchte | 140 g |
gemahlene Mandeln | 150 g |
grob gehackte Nüsse | 50 g |
Kokosraspeln | 150 g |
Getreideflocken gemischt | 180 g |
Blockschokolade | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1857 (443)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate41,1 g
Fett27,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1857 (443)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate41,1 g
Fett27,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Honig und Margarine schmelzen. Trockenfrüchte grob hacken. alles zusammen unterrühren
2.auf die Fettpfanne streichen 1 cm dick. ca 35 Min. backen auf 150° auskühlen lassen
3.Blockschokolade schmelzen Müsliriegel schneiden in Streifen ca 1 x 5 cm die Riegel von einer Seite in die Schokolade tauchen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****w
vom
Kommentare zu „Müsli-Schoko - Riegel“