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Aus dem Wald da komme ich her

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Steinpilze getrocknet15 g
Champignons250 g
Olivenöl125 ml
Pfeffer etwas
Thymian1 Teel
Mehl100 g
Hartweizengrieß40 g
Backpulver3 Teel
Salz1 Teel
Sauerrahm150 g
Eier2 M
Sonnenblumenkerne30 g
Butter,Semmelbrösel etwas
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Steinpilze in ein Sieb geben und unter fließendem ,kaltem Wasser abspülen,dann abtropfen lassen. Dann grob hacken

  • 2.Eine Kastenform von 25 cm einbuttern und mit Semmelbrösel ausstreuen

  • 3.Champigons,abwischen und in Scheiben schneiden

  • 4.2 Eßl Öl erhitzen,beide Pilzsorten darin mit Thymian andünsten,zugedeckt bei milde Hitze 5 Min .dünsten lassen,dann mit Pfeffer würzen und auskühlen lassen.

  • 5.Mehl mit Gries,Backpulver,Salz verrühren,dann Eier,sauerrahm und restliches Öl einrühren und gründlich verrühren.

  • 6.Nun kommen die Pilze ,mit der Flüssigkeit ,sowie das restliche Öl dazu und wird eingerührt.

  • 7.Masse in die Kastenform füllen und glattstreichen.

  • 8.Bei 180 C ca. 49 Min im Backofen backen,dann 10 Min in der Form abkühlen lassen,danach von der Form befreien und auskühlen lassen.

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