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Chinesisches Bratnudeln

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
( 250 g ) QUICK COOKING NOODLES ( Chinaladen )½ Packung
Kurkuma1 TL
Salz1 TL
1 - 2 EL ร–l2 EL
Mรถhren2
Bambus in Scheiben ( 140 g )1 Dose
Paprika rot1
Paprika gelb1
Frรผhlingszwiebeln4
frische Champignons250 g
Hรคhnchenbrustfilets ( ยฝ Packung ca. 250 g )2
Eier2
Ingwer ( WalnussgroรŸ )1 Stรผck
Salz2 TL
Pfeffer½ TL
Hรผhnerbrรผhe ( instant )2 TL
Reisessig ( dunkler )1 EL
Sojasauce hell2 EL
3 - 4 EL Sojasauce dunkel/Ketchup Manis4 EL
Sesamรถl2 TL
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Ingwer putzen und sehr fein wรผrfeln. Paprikas putzen, waschen und in Streifen schneiden. Mรถhren schรคlen, waschen und in Stifte schneiden. Gemรผsezwiebeln putzen, waschen, einen kleinen grรผnen Teil in Ringe schneiden ( zur Garnierung) und den Rest in Streifen schneiden. Pilzen putzen/bรผrsten und vierteln. Bambus abgieรŸen und in Streifen schneiden. Eier verquirlen. Nudeln im heiรŸen Wasser ( 1 TL Salz und 1 TL Kurkuma ) 15 Minuten ziehen lassen, abgieรŸen und damit sie nicht verkle-ben mit ร–l betrรคufeln und gut durchmischen. In einem Wok 2 EL ร–l geben. Das ร–l heiรŸ werden lassen und die Eier zugeben. Braten zerreiรŸen und an den Wokrand schieben. Etwas ร–l zugeben und die Hรผhnerbrustfilets zugeben und pfannenrรผhren. Alles vermischen und an den Wokrand schieben. Wieder etwas ร–l zugeben und nun nacheinander Ingwer, Mรถhren, Bambus, Paprika, Frรผhlingszwiebeln und Champignons zugeben pfannenrรผhren. Alles gut vermengen. Mit Salz ( 2 TL ), Pfeffer ( ยฝ TL ) Hรผhnerbrรผhe ( 2 TL ), Reisessig ( 1 EL ), Sojasauce hell ( 2 EL ) und Ketchup Manis ( 4 EL ) wรผrzen. Die Nudeln zugeben und gut untermengen/pfannenrรผhren. Mit Sesamรถl betrรคufeln und Frรผh-lingszwiebelringen garnieren und im Wok servieren.

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