Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Quark Magerstufe | 250 g |
Vanillepudding | 150 g |
Weintrauben frisch | 200 g |
Mandarine frisch | 1 |
Banane frisch | 1 reife |
Haselnüsse gehackt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate29,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)624 (149)
Eiweiß6,0 g
Kohlenhydrate29,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Vanillepudding und Quark verrühren und in einen tiefen Teller geben...Weintrauben waschen, trockentupfen....Mandarine schälen und in Spalten teilen.....Banane schälen und in Scheiben schneiden....Obst auf dem Vanille-Quark anrichten mit Haselnüssen bestreuen und fertig ist ein Feierabenddessert...schnell gezaubert und gelingt immer...guten Appetit....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
Kommentare zu „Vanille-Quark mit Obst“