Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Essig | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
Zucker | etwas |
Öl | 1 EL |
Mais Körner | 1 Dose |
Strauchtomaten | 5 kleine |
Zwiebel fein gewürfelt | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)742 (177)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate38,1 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)742 (177)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate38,1 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer und Zucker ein Dressing bereiten.
2.Mais in ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen.
3.Tomaten, waschen und würfeln.
4.Mais, Tomaten und Zwiebelwürfel mit dem Dressing mischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Mais-Tomaten-Salat“